盤點(diǎn)抑郁癥的6個(gè)真相:很多人都誤解了抑郁癥
12月28日消息,盤點(diǎn)據(jù)媒體報(bào)道,抑郁抑郁抑郁癥正在成為人類的癥的癥健康殺手,據(jù)統(tǒng)計(jì),相多全世界有超過(guò)3.5億人受抑郁癥困擾。人都
有媒體匯總了6個(gè)常見(jiàn)的誤解對(duì)“抑郁癥”的誤解,希望能讓我們真正了解抑郁的盤點(diǎn)真相。
1、抑郁抑郁抑郁癥并不少見(jiàn),癥的癥它可能就在你的相多身邊;
2、抑郁癥絕不是人都矯情,它是誤解一種疾??;
3、愛(ài)笑,盤點(diǎn)不是抑郁抑郁抑郁癥的反面;
4、“隱匿性抑郁癥”主打的癥的癥正是軀體癥狀
5、抑郁癥不能只靠“樂(lè)觀”克服,因?yàn)樗淖兊牟粌H僅是情緒,更可能是大腦結(jié)構(gòu);
6、如果懷疑抑郁,請(qǐng)一定要就醫(yī)。
據(jù)了解,正是由于很多人對(duì)抑郁癥存在錯(cuò)誤的觀念,導(dǎo)致自身不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。
抑郁癥屬于情感障礙性疾病,是一類以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的精神疾病,是包含情感、軀體和認(rèn)知癥狀在內(nèi)的多維障礙,需要用醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行干預(yù)治療。
抑郁癥患者主要表現(xiàn)為心情郁悶,喪失興趣或享受感,產(chǎn)生負(fù)罪感,或自尊心不足,睡眠和食欲紊亂,身體疲倦,注意力不易集中等。
根據(jù)嚴(yán)重程度可分為輕度、中度、重度抑郁,它廣泛存在于各類人群中,工作壓力大、精神高度緊張的職場(chǎng)人士以及老年人、特殊生理期(產(chǎn)后、更年期)的女性等,都是抑郁癥的高危人群。
值得注意的是,“抑郁癥”與“焦慮癥”兩者有明顯的區(qū)別,一般來(lái)說(shuō),焦慮的人能量高于常人,主要表現(xiàn)為緊張擔(dān)心、多思多慮,并出現(xiàn)心跳快、血壓高、手抖多汗、坐立不安等癥狀;而抑郁的人能量低于常人,主要表現(xiàn)為心境低落、想法少、不想說(shuō)話、活動(dòng)減少等。
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